필라테스 클라스
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안정성을 바탕으로 체형교정과 근육을 늘려 유연성을 증가시키는 척추재활에 좋은 운동법입니다.
이화 여자대학교 발레전공하셨고 필라테스 전문 교육자 자격을 갖추신 강사님께서 울퉁불퉁한 근육이 아닌 발레리나처럼 가늘고 긴 근육을 만들어드릴것을 자신합니다.
장소: 슈거로프밀 내(HTA Martial Arts)
시간:매주 월요일 저녁 7:30 ~8:30
**매주 수욜 저녁 7:00~8:00 (2월 시작)
**오전 클라스도 오픈할 예정**
인원:5~7명 선착순.
연락처: 4시 이전--717)422-2151
4시 이후--678)847-0272
이화 여자대학교 발레전공하셨고 필라테스 전문 교육자 자격을 갖추신 강사님께서 울퉁불퉁한 근육이 아닌 발레리나처럼 가늘고 긴 근육을 만들어드릴것을 자신합니다.
장소: 슈거로프밀 내(HTA Martial Arts)
시간:매주 월요일 저녁 7:30 ~8:30
**매주 수욜 저녁 7:00~8:00 (2월 시작)
**오전 클라스도 오픈할 예정**
인원:5~7명 선착순.
연락처: 4시 이전--717)422-2151
4시 이후--678)847-0272
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