유소년 운동 트레이닝 해드립니다!!
페이지 정보
본문
안녕하세요!
Fit In Motion John’s Creek에서 퍼포먼스 트레이닝을 지도하고 있는 전 멕시코 프로야구 선수 김경주입니다. ⚾️
13년간 선수 생활과 6년간의 코칭 경험을 바탕으로, 성장기 아이들이 안전하게 체력을 키우고, 움직임을 배우며, 자신감을 얻을 수 있는 트레이닝 프로그램을 진행하고 있습니다. 단순한 운동이 아닌, 아이 개개인의 신체 밸런스와 자세를 교정하고, 순발력·유연성·협응력·코어 근력 등 운동의 기초 체력 요소를 전반적으로 향상시키는게 집중해서 훈련합니다.
운동을 처음 시작하는 아이, 체력이 약하거나 자신감이 부족한 아이, 혹은 운동선수로 성장하고 싶은 학생 모두에게 맞춤형으로 수업을 진행하며 스포츠종목에 따라 다른 필요한 움직임 훈련도 함께 훈련합니다.
모든 프로그램은 성장기 아이들의 부상 예방과 균형 잡힌 신체 발달을 최우선으로 구성되어 있으며, 즐겁고 성취감 있는 훈련을 통해 아이들이 스스로 운동을 좋아하게 만드는 것이 제 목표입니다.
수업은 Fit In Motion – John’s Creek 인도어 센터에서 진행되며, 개인 또는 소그룹 레슨(2-3명)으로 예약 가능합니다.
문의 및 예약: 김경주 트레이너 712-441-9484 (문자 또는 전화 가능)
- 이전글머리잘하는 미용실 찾고 계신가요? 25.11.06
- 다음글야구 레슨 합니다! 25.11.06
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.