[GOLF_: One Point Lessons _ 1] Sank 가 나는 이유
페이지 정보
![profile_image](https://gtksa.net/img/no_profile.gif)
본문
생크의 여러 원인중 가장 많은 유형을 몇가지 선별 해서 살펴 보겠습니다.
1. 볼과 몸과의 간격
가장 먼저 확인해야 할 것은 볼에서 얼마나 멀리 서 있는지입니다.
너무 가까우면, 다운스윙에서 척추 각도를 잃게 되어 샷을 하지 못하고 페이스가 열려서 맞을 수 있습니다.
-> 볼과 몸의 간격을 잘 유지
2. 스윙패스
가장 흔한 원인은 스윙 경로와 관련이 있을 것입니다. 대부분의 골퍼는 임팩트시 이상적인 스윙 경로가 in-out 경로라는 것을 알고 있습니다.
그러나 이러한 지식(그리고 안쪽에서 공을 공격하려는 욕구)으로 인해 골퍼는 테이크어웨이에서 안쪽으로 클럽을 휘두릅니다.
아이러니하게도 이것은 플레이어가 피하려고 했던 out-in 스윙 경로를 유발하고 결정적으로 클럽의 호젤에 볼이 가장 먼저 맞게 되는 이유가 됩니다.
-> 셋업시 양손 아래 스틱을 두고 그위에서 손이 움직이도록 연습
3. 골반 움직임
다운스윙에서 골반이 움직이는 방식과 관련이 있습니다. 임팩트시 골반이 오른쪽이 먼저 움직이면 몸이 앞으로(정면) 쏠리는 현상으로 인하여 팔이
앞으로 나가는 현상으로(클럽 또한 자동으로 앞으로 나감) , 즉 배치기가 되어 공이 호젤에 (클럽 목부분) 맞음으로 인하여 생크 발생
-> 골반 움직임이 왼쪽부터 회전이 되어야 오른쪽 골반이 앞으로 나가는 현상 방지, 특히 그린 근처 숏게임시 가장 많이 발생하는
원인입니다. 그린 근처에서 생크가 발생하면 멘탈이 무너 집니다.
설명이 좀 어려운 부분도 있어, 이해가 미진한 부분은 연락 주시면 자세히 설명 드리겠습니다., 다음 시간에는 " 나의 최적의 백스윙" 은 무엇인가에 대하여
설명 토록 하겠습니다.
-> 연락처 : ATLANTA GOLF Academy Master PRO Dave Hwang (847-877-9347 , Text 주시기 바랍니다)
1. 볼과 몸과의 간격
가장 먼저 확인해야 할 것은 볼에서 얼마나 멀리 서 있는지입니다.
너무 가까우면, 다운스윙에서 척추 각도를 잃게 되어 샷을 하지 못하고 페이스가 열려서 맞을 수 있습니다.
-> 볼과 몸의 간격을 잘 유지
2. 스윙패스
가장 흔한 원인은 스윙 경로와 관련이 있을 것입니다. 대부분의 골퍼는 임팩트시 이상적인 스윙 경로가 in-out 경로라는 것을 알고 있습니다.
그러나 이러한 지식(그리고 안쪽에서 공을 공격하려는 욕구)으로 인해 골퍼는 테이크어웨이에서 안쪽으로 클럽을 휘두릅니다.
아이러니하게도 이것은 플레이어가 피하려고 했던 out-in 스윙 경로를 유발하고 결정적으로 클럽의 호젤에 볼이 가장 먼저 맞게 되는 이유가 됩니다.
-> 셋업시 양손 아래 스틱을 두고 그위에서 손이 움직이도록 연습
3. 골반 움직임
다운스윙에서 골반이 움직이는 방식과 관련이 있습니다. 임팩트시 골반이 오른쪽이 먼저 움직이면 몸이 앞으로(정면) 쏠리는 현상으로 인하여 팔이
앞으로 나가는 현상으로(클럽 또한 자동으로 앞으로 나감) , 즉 배치기가 되어 공이 호젤에 (클럽 목부분) 맞음으로 인하여 생크 발생
-> 골반 움직임이 왼쪽부터 회전이 되어야 오른쪽 골반이 앞으로 나가는 현상 방지, 특히 그린 근처 숏게임시 가장 많이 발생하는
원인입니다. 그린 근처에서 생크가 발생하면 멘탈이 무너 집니다.
설명이 좀 어려운 부분도 있어, 이해가 미진한 부분은 연락 주시면 자세히 설명 드리겠습니다., 다음 시간에는 " 나의 최적의 백스윙" 은 무엇인가에 대하여
설명 토록 하겠습니다.
-> 연락처 : ATLANTA GOLF Academy Master PRO Dave Hwang (847-877-9347 , Text 주시기 바랍니다)
- 이전글심리상담으로 나와 가족의 어려움을 풀어보세요 23.06.24
- 다음글애틀란타 제일 장로교회 2023 VBS 23.06.23
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.