제이강 프로의 골프야 놀자 15회 이제 공을 칠때가 왔어요 똑바로 멀리치는 방법 "릴리즈" > 자유게시판

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★제이강프로의  골프야~~~ 놀자★

15회.이제 공을 칠때가 왔어요..똑바로 멀리 치는 방법 “릴리즈”..

안녕하세요!!

한주도 ‘골프’라는 스포츠 때문에 즐거우셨나요?

아님 여전히 스트레스로 “골프다시는 치나봐라” 다짐 다짐하고 그라지에 고이 모셔두셨나요..

어려워요!!. 골프라는 운동이 노력에 비해 거북이 걸음 걸이 처럼 더디게 오는게 골프인거 같습니다.

보기엔 쉬운 동작 처럼 보여도 막상 해볼려면 왜 이리 안되는지 가르쳐 준건 왜 이리 까먹는지, 까먹는 내 기억력과 운동신경 없는 몸을 한탄하며 하늘보고 계시진

않으신지요!! 하나씩 하나씩 천천히 반복하시면 느낌이 오실때가 있습니다.

그때까지 인내하며 같이 고민했으면 합니다.

 저번시간에 다운스윙에 대해 설명했는데요.

다운스윙이 잘 되셨다면 이제 공을 때려야 하는 순간입니다 어떻해 하면 공이 똑바로 멀리 갈까요?

이번시간에는 공을 때리는 동작에 대해 이야기 해볼께요

공을 때리기 위해서는 “릴리즈” 동작에 대해서 알아야 되는데요

“릴리즈란” 저번시간에 설명했던 다운스윙에서 코킹과 힌지를 유지한체 몸쪽으로 끌구 들어와서 공을 치는 순간 코킹과 힌지를 풀어주는 것입니다.

손목의 로테이션 동작이라고 생각하시면 됩니다.

1.목은 팔이 나가는 반대방향으로 돌려 줌으로써 머리가 앞으로나 옆으로 돌아가지 않게 고정시켜주며 눈의 시선은 공을 친 자리를 봐야 합니다

2.손목은 공을 치면서 힌지와 코킹을 풀어 줍니다. 그러면 클럽이 타겟방향을 보게 됩니다.

3.팔과 팔 사이에는 삼각형 형태를  유지 하셔야 합니다.왼팔이 구부러지거나 팔이 몸 밖으로 나가면 안됩니다

그림에서와 같이 공을 친후 릴리즈 자세에 대해서 알아 봤는데요.

릴리즈를 빨리 하게 되면 공이 왼쪽으로 감기게 되는 훅성이  나오고 릴리즈를 느리게 하면 공이 푸쉬대어 공은 오른쪽으로 밀리게 됩니다.

그래서 연습 하실 때 본인의 몸에 맞게 릴리즈를 하는 타이밍을 잡으셔야 합니다.

연습하실때 본인의 맞는 릴리즈 포인트를 확실히 알게 된다면 타구감이나 방향성

에 많은 도움이 됩니다.어렵다 생각 마시구 천천히 천천히 익히시면 분명 좋은 효과가 있을거에요

다음시간에는 릴리즈한후 팔로우에 대해서 이야기 할께요

모든 분들이 싱글을 치는 그날까지 파이팅~~

혹시 본인의 스윙을  알고 싶으시면 언제든 동영상 보내주세요 같이 고민하고 해결방법을  찾도록 노력하겠습니다

★제이강 골프 병원: 오랫동안 가지고 있는 악성 골프 병들 상담.★

(쌩크병,오버스윙,비거리 ,엎어치는 스윙, 악성 훅,악성 슬라이스,뒷땅,탑볼 등 고민하지 마세요


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