제이강프로의 골프야 놀자 48회 자꾸 자꾸 스윙이 변해요 어떻해 하면 안정적인 스윙을 하죠!! > 자유게시판

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★제이강프로의  골프야~~~ 놀자★

48회 자꾸 자꾸 스윙이 변해요. 어떻해 하면 안정적인 스윙을 하죠~~

안녕하세요!

한주도 평안하셨습니까!!

습도도 많구 무더운 날씨 시원한 냉면 ,팥빙수, 아이스 커피.. 몸보신으로 삼계탕이 간절한 날씨입니다.건강 잘 챙기시고 연습하세요

레슨을 하다보면 “어 전에 스윙 궤도도 좋구,스윙도 참 이뻤는데…” “ 왜 저렇게 까지 변했을까” 하는 분들을 많이 보게 됩니다.

더 안 좋게 변한 스윙을 교정하느라 저도 고생,학생도 고생. 스트레스를 많이 받게 됩니다.

예전엔 싱글도 치구 했는데 지금은 보기게임 하기 바쁘니.. 마냥 세월의 탓만 할 수는 없습니다.

그렇다구 연습을 게을리 한것도 아닌데. 참 골프 이상한 친구입니다.

그럼 스코어가 안나오는 원인이 뭘까요?

그건 연습을 하면서 나도 모르게 조금씩 천천히 스윙이 안 좋게 변했기 때문입니다.

많은 골퍼분들이 연습은 참 많이 합니다.

몇시간씩 추우나 더우나 비가 오나..하지만 발전되어야 하는 골프가 갈수록 어렵고 안 좋아지니 참 어이가 없습니다.

그럼 왜 그럴까요?

그건 연습을 하면서 나도 모르게 잘 맞은 느낌이 있었을겁니다.

근데 그것이 잘못된 스윙에서 맞은 느낌이라면 큰일입니다. "어 이거야!!"

그래서 골퍼 분들이 계속 그 느낌대로 치려고 그 느낌을 유지 하려고 계속 연습을 하게 됩니다.

그럼 결과는 안 봐도 딱 입니다.

처음엔 잘 맞다가 갈수록 이것도 저것도 안되서 결국은 맨탈붕괴가 오기 시작합니다.

그래서 전 항상 이야기를 합니다 “ 기본기에 충실하세요,

첫째도 기본, 둘째도 기본, 셋째도 기본입니다”

기본기에 충실하게 연습하시는 분들은 처음엔 공이 잘 안맞구 어색하더라도 시간이 지나면 공이 똑바로 가는걸 볼수 있습니다.

스윙이 안 변하게 기본기를 연습할려면 어떻해 할까요?

첫째는 공을 때리기 전에 연습 스윙을 충분히 하세요.

많은 분들이 연습 스윙 따로, 공때리는 스윙 따로, 2개의 스윙을 가지고 있습니다.

연습스윙은 좋은데, 공을 때릴려면 그 스윙이 잘 나오지가 않습니다.

내가 아닌 다른사람이 치는거 같지 않나요!!.연습스윙없이 계속 공만 때리면 잘못된 습관이 몸에 익히게 되어버립니다.

안 좋은 스윙으로 공을 계속 치지 마시고 연습스윙을 충분히 하고 공을 치시면 그래도 한결 좋은 스윙을 유지 할 수가 있습니다.

두번째. 연결된 스윙으로 풀 스윙을 하지 마시고, 구분 동작으로 천천히 끊어서 연습을 하세요.

머리와 몸이 기억할수 있는 시간을 주셔야 합니다.

어떻게 몸의 회전이 되는지 팔의 방향이 어떻해 나가는지 천천히 생각하면서 스윙을 하면 느낌을 알수가 있습니다.

세번째.동영상을 자주 찍어서 스윙을 비교해보세요.

BEFORE,AFTER를 보면서 스윙이 어떻해 변했는지 알수가 있습니다.

정기적으로 전문가의 도움을 받아 체크하시는 것도 매우 중요합니다.

한번 변한  스윙은 교정하는데 많은 시간이 들어갑니다.

잘못되기전에 정기적인 점검을 꼭 하셔야합니다.

다음주부터는 오랫동안 가지고 계신 악성 골프 병들과 해결방법에 대해서 이야기 해보겠습니다.

골프를 망치지 않고 모든 분들이 싱글을 치는 그날까지 파이팅~~

혹시 본인의 스윙을  알고 싶으시면 언제든 동영상 보내주세요 같이 고민하고 해결방법을  찾도록 노력하겠습니다

★제이강 골프 병원: 오랫동안 가지고 있는 악성 골프 병들 상담.★

(쌩크병,오버스윙,비거리 ,엎어치는 스윙, 악성 훅,악성 슬라이스,뒷땅,탑볼 등 고민하지 마세요)

J.KANG’S E.S.P.N 스윙  Easy 쉽고, Simple 간결하며 ,Powerful 파워있는 ,Natural 자연스러운 스윙

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