구인 나쁜 콜레스테롤LDL 낮추는 운동. 수영
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우리가 ‘걷기’ ‘달리기’ 를 생각했을 때
동작은 반복의 연속이지만 시간이 지남에 따라 신체의 변화를 느낄 수 있듯이 수영 또한 마찬가지 입니다.
몸의 온도를 차근차근 끌어올려 수십바퀴를 소화 할 수 있는 영법을 얻으신다면 신세계를 체험 하시게 될 겁니다.
저는 위의 영법을 체득하는데 도움을 드릴 수 있는 전문가이며, 18년의 레슨경력을 바탕으로 , 안전하고 유익한 시간이 되도록 최선을 다하겠습니다. 감사합니다.
4706702922
<강사 이력>
대한생활체육지도자 수영 2급
수상인명구조원
골프 티칭프로 자격증
International certificate of ski
동작은 반복의 연속이지만 시간이 지남에 따라 신체의 변화를 느낄 수 있듯이 수영 또한 마찬가지 입니다.
몸의 온도를 차근차근 끌어올려 수십바퀴를 소화 할 수 있는 영법을 얻으신다면 신세계를 체험 하시게 될 겁니다.
저는 위의 영법을 체득하는데 도움을 드릴 수 있는 전문가이며, 18년의 레슨경력을 바탕으로 , 안전하고 유익한 시간이 되도록 최선을 다하겠습니다. 감사합니다.
4706702922
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대한생활체육지도자 수영 2급
수상인명구조원
골프 티칭프로 자격증
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