허리가 아픈데요.. > 질문답변

고생이 많으시네요. 저의 개인적 경험을 알려드립니다. 저도 허리가 자주 아픈데 그럴 때마다 약간 뜨거운 물에 반신욕을 매일 했습니다. 그러면 좀 나아지더군요. 함 시도해 보세요.

저도 만성 요통이 있었는데요. Ibuprofen 같은 소염제 하루 두알씩 이주 먹고 침대 바꾸고 그동안 ㅠㅡㄹ랭크 같은 운동 해주면서 싹 낳았어요. ibuprofen은 일반 상점에서 구매 가능해요

행복한척추 가보세요. 다른데랑 틀리게 하는데 원장님 치료 잘하세요.

전화 번호 남겨 주시면 도와드릴 수 있습니다..

위에 로로로님이 쓴 글대로 제일먼저 몇일간 시도 해보세요, ibuprofen은 시중약국에서 처방없이 살수있는 약인데 이름은 Advil 200mg입니다. 매 6시간 간격으로 2정씩 복용하면되는데 계속해서 6일 이상은 복용하지 마세요. 이약은 Costco가 제일 쌉니다. 허리 전문병원에가도 대개가 처음에는 ibuprofen 600mg 처방합니다. <br />Advil 2알이면 400mg이 됩니다. 그리고 허리아푼병은 척추를 받치고있는 근육이 약해져서 시작하는 증상인데 인터넷 구굴에 들어가서 허리근육 강화운동법을 찿아 운동을 하세요. 그리고, 한방에서 침으로요...? 글쎄요...

Ibuprofen 을 먹었는데도 밤에 잠을 잘 못자네요. 나이가 21살이라 아직 어려서 왼만하면 금방괸찬아 질줄 알았는데 계속 아프다 하니까 ..걱정이네요. 678 751 8464

행복한 척추 갔어요. 소문대로 선생님도 친절하고<br /> 원인과 치료방법을 자세히 설명들으니까 안심이 돼네요<br />여러가지 정보들 감사합니다

도움이 되셨다니 다행이네요. 저도 여기살면서 몇몇 병원다녀봤는데 확실히 행복한 척추가 다른데랑 다르고 치료 잘 하시는것 같아요.