(산마늘) 명이 나물 팔아요~~~
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안녕하세요. 면역력을 강화시켜줄 몸에 좋고 반찬으로도 좋은 명이 나물 팔아요.
너무 싱싱하고 좋아요. 1 봉지에 20불 입니다.
산마늘 효능:
마늘 보다 명이나물에는 알리신 성분이 더 많아서 항암, 향균, 향염 효과를 가지고 있다고 합니다. 식중독균에 대한 향균효과와 인체 내 비타민B 흡수 촉진 및 항혈전 작용 효과도있다고 알려져 있습니다.
명이 나물에는 비타민A가 다량 함유되어 있어서 시력 저하 예방효과와 야맹증 등 눈 관련 질병을 예방하고 개선하는데 도움이 될 것을 기대할수있습니다. 그 외에도 명이 나물에 함유되어 있는알리신 성분은 비타민B1과 결합하여 인슐린 분비를 촉진시키는 역할을 해서 혈당 상승을 억제하는데 도움이 됩니다.
혈관에 노폐물이 쌓이는 것을 막아 혈액순환을 원활하게 하여 동맥경화나 고혈압 등의 혈관질환을 예방하고 개선하는데 도움이 되고요. 이뇨, 피로회복, 감기, 건위에도 도움이 됩니다. 많이들 명이나물의 효능을 보면 채소라고 보기보다 약초라고 해도 될꺼같습니다.
어떻게 드시냐고요?
*짱아치, 김치, 대처서 초장에 드셔도 됩니다.
저이는 부침개해서도 먹고 김밥에 갯잎대신 넣어서 먹기도합니다.
열락주세요. 678-464-7205
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댓글목록
ironim님의 댓글
ironim 작성일모종도 잇느요..집에 심을려고요